Для тех, кто ищет комфортный способ быстро похудеть, избавиться от целлюлита, сделать тело более гибким и стройным.
Зачем
Занятия в воде стимулируют кровообращение за счет массажного эффекта, укрепляют нервную и сердечную систему, улучшают отток венозной крови, облегчая работу вен, закаливают, расслабляют мышцы, снимают напряжение и стресс, дарят заряд бодрости и сил, повышают работоспособность и настроение, улучшают сон.
О тренировке
Продолжительность тренировки составляет 45 минут. Для достижения устойчивого результата необходимо заниматься 2-3 раза в неделю.